さぁ。久しぶりの海ですよ。波乗りですよ。
なんとその久しぶりっぷりは9ヶ月。
そう9ヶ月ぶりの波乗り。
まぁ結果、1本ものってないんで、、、
正しくは、9ヶ月ぶりのパドリング。 笑
車で云うとこのアイドリングみたいなもんですよ。
体あっため中。
本日おかげで上半身いたるとこで筋肉痛。
もうどこがどう痛いのか分かりません。笑
上半身、お祭り。
そこら中でラッセェ～ラ～。
でもやっぱみんなで波乗りは楽しいね。
ホント楽しい。
今年はガンガン攻めるよぉ～☆
の前に、
まずは肉体改造だな。
いや改造ってほどガッツリでもないんですが。
風呂上りのちょっとした腕立てや腹筋。
筋トレ。
いや、大げさだな。
ストレッチ。
がんばろ。
大好きなコーラも牛乳に代えようかな。
みっちー。みたいにボクはご飯いっぱい食べれーへんし。
(昼食はみんなで"えぞ")
野菜炒め定食。やっぱサイコーっ。
スゴすぎっす!! 笑
ボクとみっちー。なんて、帰り道。ゴミだがね。笑
(まいちゃんから写真拝借)
まいちゃん。ありがとぉー!!
さて初夏ですよ。
初夏っ!!
食べれーへん、やなくて、食べるんです‼
食べれないんよ〜〜〜っ!! ヌフッ☆
二人が爆睡中、残りのみんなは、BUSSINESS CARDの6曲目をリピート！
ネバーギブアップとか叫んでましたね！
頑張るぞ、パドル、波乗り、飯！
ｵﾖﾖﾖﾖ。。。恐るべしリピート。。。笑
今年は頑張るつもりですっ!!! パドル...からの波乗り。
飯は、、、相方に任せます。ハイ。笑