ローカーボ

朝から聞いたこんな話。

のび太がドラえもんからもらった、
誰にでも変われてしまうヨウカンをジャイアンに差し出すと、
「俺は俺に変わりたいからそんなもんいらない」って話。
thumb_450_02_px450.jpg
深いわ、ドラえもん。。

今週末「長良川清流マラソンハーフ」
筋トレとの両立はホント難しい。

色々考えた結果、今回はローカーボを選択。
もちろんの禁酒。

月〜木曜まで朝のみ炭水化物。
金、土曜で炭水化物メインで一気にグリコーゲンUP！

やるからにはベストな準備も必要。

完走のビールがどんだけ美味いか確かめたい！！
Posted by : sato Date : 2013.05.14 Comments(1) Trackbacks(0)

Trackback(0)

Trackback URL: http://www.signal-jp.com/~signal-jp-com/mt/mt-tb.cgi/19421

Comment(1)

匿名 | 2013年5月15日 05:53 | 返信

清流は雨
困った

Leave a Comment

Profile

★ NORIHIRO SATO

大学卒業後、東京の広告代理店で勤務。
希望退職後、セルフ留学にて週十カ国を廻り帰国後、生まれ育った愛しの故郷、岐阜川北エリアに戻り、川北原人として生息中！
旅と波乗りとご当地グルメをこよなく愛するNATIVE SURFER!
波には体が動かなくなるまで（おそらく推定85歳）乗り続ける予定！というか確実！！
そんな波や自然や出逢いからPOWER&ESSENCEを補充し、毎日を優しい気持ちで、そして笑顔で生息中！
ローカルサーフMOVIE、WEDDING MOVIE&二次会のPRODUCEなんかも手がけるが、どちらかというとエンターテイナー！

☆ for Mobile

http://www.signal-jp.com/blog/norihiro-sato/mobile/

Search

2013.10.04

S M T W T F S
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

Recent Entry